Ég og Steinn skelltum okkur í Skerjafjarðarsund í tilefni nýju
SSÍ reglana og til heiðurs Eyjólfs Jónssonar.
Skerjafjarðarsund 2650m
Sundið gekk ágætlega. Var erfiðaða en ég bjóst við. Frekar þungbúið, A 3m/s og sjórin kaldari en við áttum von á. Hann mældis 13,2° í Nauthólsv. en hefur örugglega verið 2° kaldari út í skerjafirðinu og þá sérstaklega þegar við vorum komnir norðan megin við lönguskerin.
Ég og Steinn pælum í leiðinni
Ég synti 2650m (GPS) á tímanum 0:39,14,33. Steinn kom aðeins á eftir á tímanum 0:43,54,47. Ekkert sérstakur tími miða við vegalengd. Fílaði mig ekki nógu vel og stífnaði mjög mikið þegar ég synti inn í kuldastrenginn norðan við Lönguskerin.
Rembast við að keyra upp tempóið
Synnti 800m niðursund í Kópavogslauginni. Þreyttur og ánægður í lok dagsins :)
Gott að komast í pottinn
No comments:
Post a Comment